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白斑相談室長の挨拶

#18 原因がストレスなんだとわかりました。

茨城県 IM様 女性(36歳)

白斑専門相談室にご相談したのは、丁度2年前の春頃でした。 白斑に気がついたのは、3年前くらいになるかと思います。 額に米粒大の大きさで薄っすらと白くなっているところが2箇所ありました。 気にかけず過ごしていたのですが、半年くらいたった頃だと思うのですが、肩と胸にも急に広がり慌てて皮膚科に行きました。 塗り薬を出されて様子を見ていくように言われたので、すぐに治るものとばかり思っていたのですが、2ヶ月くらい塗り薬を塗っても変わらず先生に「どれくらいで治るのですか」と尋ねたのですが、白斑に効く薬はないが薬の種類を変えてみて様子を見ていくしかないように言われました。

それから、インターネットで情報を探してみて治りにくい病気であると自覚しました。 その時に、身体バランス改善推進会のページを見つけ内容を読んでみるとストレスが原因と書かれてあり、実は私も4年前からストレスがあり自分と共通するところがいくつかありましたので相談してみました。 4年前に夫が福岡に単身赴任になった頃から、子育てと寂しさからストレスを感じていました。 以前より外出する機会も少なくなり、間食が多くなったとは自分でも感じていました。

電話で相談しましたが、あまり人と話したくない気分でしたので、かなり思い切って相談したのを覚えています。 お話を伺っていて、食事の事を教えていただき参考になったのと他の方のお話をしていただき自分だけ悩んでいるのではないと思い、話しを聞いてもらうだけでも随分と楽な気持ちになりました。

身体バランス療法を始めて、半年くらいたった頃から首や胸の白い部分が赤みをさすようになり、今は元の色に戻っています。 額はまだ少し白い所がありますが大きさが小さくなっていますので、これからもご指導受けて続けていこうと思っています。 電話でいつでも相談できることが何より安心しています。

■ IM様の身体バランス療法飲用内容 ■
  • ● 紫イペ粒(1日/9粒)・・・免疫、自律神経、ホルモンバランスを良くする為。
  • ● プロテイン(1日/20g・・・カレースプーン大盛2杯)体内でホルモンや酵素をつくり易くする。
  • ● 銅(1日/1粒5㎎)・・・メラニン合成に必要なチロシナーゼ酵素に必要。
  • ● ビタミンB群(1日/1粒)・・・B1(50㎎)B2(50㎎)ナイアシン(50㎎)B6(50㎎)葉酸(0.50㎎)
       B12(0.05㎎)ビオチン(10mg)パントテン酸(50㎎)
       摂取された脳神経、皮膚の栄養成分を正常に代謝する為に必要。
  • ● カルシウム500㎎/マグネシウム250㎎(1日/1包)
       脳内の神経伝達物質を生成する為には必ず必要。
  • ● 亜鉛(1日/1粒20mg)・・・・体内で使われる200以上の酵素を活溌にする。
  • ● ビタミンE(1日/1粒 100mg)・・・・黄体ホルモンやステロイドホルモンの生成に関与し、
       抗酸化剤として働き老化を防ぐ。
    ・8ヶ月間は紫イペ粒・銅・亜鉛・ビタミンB群・カルシウム/マグネシウム・プロテインを飲用。
    ・9ヶ月目からは、紫イペ粒・銅・亜鉛・ビタミンB群・カルシウム/マグネシウムを飲用。現在も飲用中。

-武西所見-

お電話を始めていただいた時は、言葉も少なく気分が落ち込んでいるように感じましたので、何かのストレスがあるのではと思いました。
食欲もあまりなく、間食が増えているようにお伺いしましたので三食必ずとるようにしていただき、炭水化物・タンパク質・脂質・ビタミン・ミネラルを毎食摂っていただきたいとお話し、とにかく毎食に主菜(肉・魚・卵等)・副菜(大豆製品・野菜・海藻類)のおかずを3品は取るように心がけていただき、健康維持に最低必要な栄養をとっていただきました。

それから間食は昼だけにして、夜は一切とらないようにしていただきました。 飲用されて3ヶ月目にお話を伺うと、毎食に3品とるのは完璧でないが、間食は昼だけで我慢できるとの事、お話していても家事をするのも億劫でなくなり、気分が重く感じることがほとんどないとの事で、I・M様の場合少しうつ傾向になり、自律神経の働きが乱れ、内分泌・免疫系のバランスが崩れたのが原因かと思われます。

胸と肩の症状が改善されていますが、額はまだ白い部分が残っているとの事なので、一度健康診断で検査値を参考にさせていただくようにお話しています。(もしかすると、鉄分も少ないかもしれないので)

体験談集の目次
ご挨拶
#29 ストレスが引き金になったかもしれない?
#28 とにかく拡がらないようにしたい
#27 好きなデザインの服が着られるようになり、気分も晴れやかです。
#26 気にしないようにしていても、他人に指摘されると・・・
#25 部署が変わり毎日のイライラが原因か・・・
#24 毎日、白斑が拡がる事ばかり考えていました・・・
#23 諦めていたが・・・目立たなくなって来たねの一言で気持ちが明るくなりました。
#22 顔を見られている視線を感じ、早く電車を降りたい
#21 さすがに、顔に出ると娘の将来が心配で
#20 広がっていく事ばかり考えて恐怖の毎日でした!
#19 突き放された気持ちになり・・・・
#18 原因がストレスなんだとわかりました。
#17 どうせ治らないと決めつけていました!
#16 諦めて気持ちがふさぎ込んでいましたが、毎日が楽しく感じられます!
#15 母親として焦る気持ちが先立ちましたが、ようやくほっと出来ました。
#14 主人に気にするなと言われたもののやっぱり気になります…
#13 インターネットで情報をみるたびに、不安感で落ち込みましたが・・・
#12 以前から、身体の中から変えないと治らないと感じていました!
#11 まさか、栄養バランスがこんなに重要な事だったの!
#10 食事に気をつけ、野菜を中心にとっているのに・・・
#09 治らないと言われショックを受け一度は諦めかけたが・・・
#08 取引先との商談も視線が気にならない!
#07 身体バランス療法を始めて気持ちに余裕が!
#06 改善した娘の明るい表情を見て健康の大切さを実感!
#05 尋常性白斑は皮膚病という概念を完全に棄てることができた!
#04 9年間再発は全くなし!
#03 完治までの2年間は、有意義な時間だった!
#02 人生や、世間を恨んでいた私が「身体バランス療法」で、感謝のできる毎日に!
#01 娘の尋常性白斑発症で、親子の絆が太くなりました!
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